步骤1
主料：手抓饼饼胚1个 辅料：鸡蛋1个、火腿1个、生菜适量、番茄酱适量
步骤2
平底锅里不放油，小火加热放入饼胚。
步骤3
然后打入1个鸡蛋，摇摆平底锅让鸡蛋均匀铺满饼胚。
步骤4
不要着急着翻面，一定要小火慢慢煎，等看着底面火候差不多了再翻面。
步骤5
将蛋液的另一面煎熟。
步骤6
最后出锅放上生菜、火腿，淋上番茄酱卷起即可。