色斑是很常见的皮肤病，青少年长了色斑的话，这对她们的日常影响是很大的。下面就介绍一下，少年如何去色斑？用什么方法呢？
很多色斑患者有与化学用品及劣质化妆品接触史，化妆用品如演员的油采或家用化妆品中的某些成分偶也能引起色斑，常常日光照晒后加重，此外营养不良及其他因素也可能导致本病，大多数患者清铜离子含量增高，可能是络氨酸酶活性增强的标志。
而去色斑的方法是有很多的，下面介绍一些：
1.胡萝卜汁：胡萝卜汁含有丰富的维生素A和维生素E。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
2.番茄敷脸：每天结面后用番茄敷脸，经过一段时间后，可有效的淡化色斑。番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
3.白醋洗脸法：洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。能淡化斑点，减轻皱纹，美白肌肤。
4.冬瓜白醋。冬瓜具有美白祛斑，补水的功效。而白醋也能有效淡化斑点，消炎杀菌。将冬瓜去皮洗净切块，然后熬煮成汁液状，再加入适量白醋，一起混合搅拌均匀，冷却后，进行敷脸，10分钟后就可洗去。
色斑患者要注意，睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。